Direct naar de inhoud
Mart's Lowcarb en meer, maar vooral lekker
Sloppy Joes uit de slowcooker

Hoofdmaaltijd

Sloppy Joes uit de slowcooker

Comfortfood met een zoete smaak. Serveer dit met een lekker eigen gemaakt hamburgerbroodje.

Opbrengst
4 porties
Voorbereiden
5 min
Koken
4 uur
Totaal
4 uur 5 min
Auteur
Martin
Koolhydraten
17.6 g
Calorieën
370 kcal

Ingrediënten

Bereiding

  1. Verwarm de cockpotexpress op de sauteerstand en sauteer de slajot en bleekselderij voor ongeveer 3 minuten.
  2. Voeg het gehakt toe en bak dit rul
  3. Zet de crockpot in de slowcooker stand op low
  4. Meng in een kom de barbequesaus, passata, worchestershiresaus, azijn, suiker en de specerijen goed door elkaar. Schenk de saus bij het gehakt.
  5. Zet de slowcooker op 4 uur.

Voedingswaarde

Per portie (berekend)
Calorieën370 kcal
Koolhydraten (zonder vezels)17.6 g
Vezels2.1 g
Eiwit25.7 g
Vet21.4 g

Berekend uit de ingrediënten; een indicatie, geen exacte waarde. Zonder hoeveelheid ("naar smaak") en producten die niet in de tabel staan zijn niet meegeteld.

Based on data from NEVO online version 2025/9.0, RIVM, Bilthoven and other data sources

Aanvullende gegevens: USDA FoodData Central (SR Legacy, publiek domein). Koolhydraten daarvan: totaal min vezels.

Dit recept staat op https://www.holkamp.nl/recepten/sloppy-joes-uit-de-slowcooker