Gestoomde kip met bier in watermeloen
Showstopper voor de bbq: kip gestoomd met bier binnenin een uitgeholde watermeloen, geserveerd als broodje.
Ook op je lijst? Dit past erbij:
- Opbrengst
- 4 porties
- Auteur
- Martin
- Koolhydraten
- 32.4 g
- Calorieën
- 740 kcal
Ingrediënten
Bereiding
Let op: hoeveelheden in de stappen gelden voor 4 porties. Alleen de ingrediëntenlijst is omgerekend.
-
Bbq aanmaken en op temperatuur brengen tussen 150-180°C.
-
Dikke plak van de watermeloen snijden (wordt het deksel). Met een ijsschep bollen uit de meloen halen en bewaren om later bij de kip te serveren.
-
Kip inmasseren met olijfolie en instrooien met kippenrub naar smaak.
-
Kip in de meloen plaatsen, meloen op de kolen op de bbq zetten.
-
Bier in de meloen bij de kip gieten (tot ca. 1 cm onder de rand), andere helft van de meloen er weer op als deksel — de meloen wordt zo een soort stoomoven.
-
Komkommer en tomaten snijden en apart leggen.
-
Na ca. 20 minuten de meloen even openen, kip bestrijken met bbq-saus en een thermometer erin plaatsen, deksel terug.
-
Klaar bij kerntemperatuur 72°C. Kip voorzichtig van de bbq halen en plukken.
-
Broodjes opensnijden, ijsbergsla en kip erop, eventueel extra bbq-saus.
-
Serveren met tomaat, komkommer en de bollen watermeloen erbij.
Tips
Tips
Bereiding duurt in totaal ca. 3 uur.
Past goed bij
Voedingswaarde
Per portie (berekend, indicatie): 740 kcal · 32.4 g koolhydraten · 2.5 g vezels · 52 g eiwit · 41.1 g vet
| Calorieën | 740 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten (zonder vezels) | 32.4 g |
| Vezels | 2.5 g |
| Eiwit | 52 g |
| Vet | 41.1 g |
Berekend uit de ingrediënten; een indicatie, geen exacte waarde. Zonder hoeveelheid ("naar smaak") en producten die niet in de tabel staan zijn niet meegeteld: Cherrytomaatjes, Komkommer en wat rucola, Rub, BBQ saus (basis).
Based on data from NEVO online version 2025/9.0, RIVM, Bilthoven
Dit recept staat op https://www.holkamp.nl/recepten/gestoomde-kip-met-bier-in-watermeloen
Stap 1