Direct naar de inhoud
Mart's Keuken Lowcarb en meer, maar vooral lekker
Pasta met paddenstoelenroomsaus
Illustratiefoto (niet van dit gerecht zelf): Peachyeung316, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons, verkleind.

Hoofdmaaltijd

Pasta met paddenstoelenroomsaus

Verse pasta met een romige saus van paddenstoelen, sjalot en knoflook

Opbrengst
4 porties
Auteur
Martin
Koolhydraten
47.3 g
Calorieën
343 kcal

Ingrediënten

Bereiding

  1. Paddenstoelen schoonmaken en in plakjes van ca. 1 cm snijden of scheuren.
  2. Sjalot en knoflook snipperen.
  3. Pasta koken volgens de verpakking.
  4. Olijfolie verhitten, sjalot en knoflook glazig bakken, na 3 minuten de paddenstoelen toevoegen.
  5. Bouillon en kookroom toevoegen, zachtjes aan de kook brengen en de saus iets laten inkoken.
  6. Pasta door de saus scheppen, op smaak brengen met grof zeezout en versgemalen peper, peterselie erdoor.

Tips

Tips

Eventueel wat verse tijm of andere verse kruiden toevoegen.

Voedingswaarde

Per portie (berekend, indicatie): 343 kcal · 47.3 g koolhydraten · 3.1 g vezels · 9.9 g eiwit · 12 g vet

Per portie (berekend)
Calorieën343 kcal
Koolhydraten (zonder vezels)47.3 g
Vezels3.1 g
Eiwit9.9 g
Vet12 g

Berekend uit de ingrediënten; een indicatie, geen exacte waarde. Zonder hoeveelheid ("naar smaak") en producten die niet in de tabel staan zijn niet meegeteld: Platte peterselie.

Hoe is dit berekend?

Based on data from NEVO online version 2025/9.0, RIVM, Bilthoven