Direct naar de inhoud
Mart's Keuken Lowcarb en meer, maar vooral lekker
Aardbeien smores van de bbq
Foto: via Plus. Zie de disclaimer.

Snacks

Aardbeien smores van de bbq

Gesmolten marshmallows met pure chocolade, digestives en aardbeien uit de schaal op de barbecue.

Opbrengst
4 porties
Voorbereiden
15 min
Koken
5 min
Totaal
20 min
Koolhydraten
80.2 g
Calorieën
480 kcal

Ingrediënten

Bereiding

  1. Verwarm de barbecue voor, of de oven op 180 °C.
  2. Verdeel de marshmallows over een ovenschaal of ovenbestendige pan en strooi de chocoladestukjes ertussen. Zet op de barbecue met het deksel dicht en laat ongeveer 5 minuten verwarmen.
  3. Breek ondertussen de digestives in grove stukken en halveer de ontkroonde aardbeien. Haal de schaal van de barbecue, steek de digestives tussen de marshmallows en garneer met de aardbeien. Serveer warm.

Tips

Tijd

15 min voorbereiding + 5 min bereiding

Bron: Plus

Voedingswaarde

Per portie (berekend, indicatie): 480 kcal · 80.2 g koolhydraten · 3.2 g vezels · 6.6 g eiwit · 13.9 g vet

Per portie (berekend)
Calorieën480 kcal
Koolhydraten (zonder vezels)80.2 g
Vezels3.2 g
Eiwit6.6 g
Vet13.9 g

Berekend uit de ingrediënten; een indicatie, geen exacte waarde. Zonder hoeveelheid ("naar smaak") en producten die niet in de tabel staan zijn niet meegeteld.

Hoe is dit berekend?

Based on data from NEVO online version 2025/9.0, RIVM, Bilthoven