Afdrukopties:

Mongolian beef

Opbrengsten4 portiesVoorbereidingstijd10 minutenKooktijd7 uurTotale tijd7 uur 10 minuten

Echt een super lekker recept.
Opdienen met rijst.
Strooi er nog wat lente uit en sesamzaadjes er over.

Als bijgerecht: Sajour bootjes, gebakken eitje en kroepoek.
Voor de liefhebbers kan er sambal bij.

 800 g rundvlees/runderlappenin stukjes op kamertemperatuur
 60 g maizena
 2 tl olie
 4 tenen knoflookgeperst
 3 cm gember geraspttl gemberpoeder volstaat ook
 1 tl sambal of chilivlokken
 150 ml sojasaus of ketjapmix van 75 ml sojasaus en 75 ml ketjap
 75 ml warm water
 4 el bruine basterd suiker
 100 g geraspte wortel
extra's
 sesamzaadjes
 lente ui
1

Snijd het vlees in kleine stukje en roer de maizena er doorheen

2

Doe in de crockpot de olijfolie, knoflook, gember, sambal, water, bruine suiker en roer het goed door elkaar.
Roer hier ook de blokjes vlees door heen.

3

Zet de crockpot op slowcook in de stand slow en stel de timer in op 8 uur.

4

Ca 1 uur voor het einde roer je de geraspte wortel erdoor.

Voedingswaarden

4 opdieningen

Opdien grootte

bron: Copyright ©2021 Mart's LowCarb. All Rights Reserved.